228 生死殺局！

所謂神變境，有兩層基礎(chǔ)，第一層就是肉體鍛煉到了一個巔峰。

肉體鍛煉到了巔峰，體力則更強(qiáng)，身體更結(jié)實(shí)，相應(yīng)的氣息也就更加的穩(wěn)定悠長。這種條件下，修煉氣功，凝練真氣無論速度還是質(zhì)量都比體質(zhì)一般的人要強(qiáng)得多。

而第二個基礎(chǔ)，則是丹田之內(nèi)真氣的數(shù)量與質(zhì)量。習(xí)武之人講究內(nèi)......