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第五百五十三章鐵公雞

羅成露出一絲很勉強的笑容道：“暫時還能忍得住！但是這種練法，還真有點不太適應！”

之前羅成每天都到李大軍那舉石墩子，雖說石墩子每個至少二三百斤，但也只舉那么兩三個小時。

戴上護腕就不同了，等于連吃飯睡覺，都在練臂力，要比之前李大軍的訓......

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